每周约5根萝卜可降低癌症风险

青年说

#每周约5根萝卜可降低癌症风险# 】近日,英国一项Meta分析结果发现,吃胡萝卜降低癌症风险。与不吃胡萝卜的人相比,每周吃400克胡萝卜,癌症风险降低20%,每周仅摄入60克,癌症风险降低4%。该分析共纳入198项研究、近14万癌症病例和470万参与者,通过食物频率问卷形式收集了胡萝卜摄入量,分析了胡萝卜摄入量、α-胡萝卜素血浆浓度与癌症发病率之间的关系。

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