【#吃腊八蒜有哪些营养优势#】很少有蔬菜能像大蒜一样，自身极具个性，却能和众多食物默契配合，呈现出各式各样的美妙味道。每逢腊八，一盘饺子加一碟翠绿的腊八蒜，是很多家庭过节的仪式感。大蒜及大蒜类制品到底有哪些营养优势？

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