【#逛公园是当代年轻人的精神快充#】今天，是第55个世界地球日，今年世界地球日的主题是“全球战塑”。#公园20分钟有多治愈#最近，各大社交平台掀起一阵“公园20分钟”行动，鼓励大家走进公园放空自己，即使不做运动，哪怕只是单纯的在公园里发呆、闲逛，待上20分钟，也会让状态变得很好。 这不只是一次简单的休闲活动，更是一次心灵的精神快充。忘记NPC的角色感，从KPI的压力中抽离，在公园里吹吹风，坐长椅上发发呆，或是在林荫小道上散个步，感受微风拂面，聆听鸟鸣声声。在短暂的时光里，重新连接自然，做一个能够自由呼吸、感受和思考的个体。 如果在生活中找不到答案，不妨来一场20分钟的短暂出逃，放下手机，忘记琐事，去公园漫步，“心灵SPA”会让压力瞬间蒸发，摆脱班味，阳光免费。#在这里享受公园20分钟# @大象评论

标签：