#哪些因素会导致年轻人中风##这样的睡眠可能会增加中风风险#【打哈欠是大脑提醒你该休息了】打哈欠是脑内需要休息的信号。老年人随着供血能力或者神经元的摄血摄氧能力下降，比年轻人打哈欠的可能性会更大一点。医生提醒，这些症状可能是中风前兆，比如出现头晕、肢体无力、言语不利等等。当然，并不是所有患者都有中风先兆，预防中风需要做到以下几点：①定期检查，控制血压、血糖、血脂等危险因素；②均衡饮食，每日摄入一定量的蔬菜水果；③根据自身状态，适当进行体育锻炼；④杜绝不良生活习惯，比如戒烟、戒酒、减少熬夜等。（央视网）

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