【#夏天不出汗就不用洗澡了吗#】出汗了要洗澡，清爽又舒服，那如果今天没有出汗，还要不要洗澡呢？#热点科普#先说答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。我们的皮肤表面几乎布满了汗腺，多达200万-400万个。以手掌和脚掌为例，每平方厘米的皮肤（大约像成人小指甲盖的大小），就有250个到550个的汗腺。当我们在运动、高温环境或情绪激动时，皮肤的汗腺就会分泌汗水，这时候的汗能明显感觉出来。但即使感觉不出来时，我们也无时无刻不在出汗。这种主观上没有感觉出来的出汗，就是“不显性出汗”。此外，即使出汗不多，皮肤仍然会接触到环境中的灰尘、污垢和空气中的污染物，身体表面本身的细菌含量也会增多，皮肤还会自然分泌油脂和死皮细胞，这些都可以在身体表面堆积。所以说，即使没有明显的出汗，建议仍要有适度的洗澡频率，保持身体清洁，满足基本卫生要求。

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